菊花有什么好处？

Ⅰ。关于菊花

菊花茶可以说是非常常见的一种茶。许多人非常喜欢它。菊花茶清肝明目。对眼睛有好处。在水中喝菊花可以说是我们生活中非常常见的一种饮用方法，尤其在夏秋季节，这种饮用方法可以帮助身体降火解毒，但水中饮用菊花也有许多注意事项。那么菊花水有哪些注意事项呢？

二.菊花茶注意事项

1.不要大量服用。菊花茶泡水后能提高自己的体质，对高血压、高血脂等疾病有非常好的疗效。但菊花茶不适合长期饮用，否则会损害自身健康。菊花是一种冷食。如果大量服用，可能会影响脾胃的健康，引起腹泻、胃部不适、肠鸣音。

2.与泡沫一起喝酒，不要过夜。菊花含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性，能帮助人体清除体内自由基，具有降低胆固醇、抑制血压等多种保健功效。但黄酮类化合物很不稳定，容易被氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，保健作用也会下降。所以，菊花茶现在就应该冲泡喝，最好不要长时间保存。

3.伤寒期间不宜饮酒。伤寒患者不宜服用菊花水。菊花虽然对预防和治疗感冒有一定的作用，但并不包括感冒和感冒。常见的感冒和感冒都是由感冒引起的。如果此时服用性寒的菊花，很容易导致病情加重。

4.不适合过敏患者。生活中也有一些人在服用菊花后会产生过敏。具体症状是皮肤发红甚至皮疹，伴有瘙痒，严重的问题和可能的晕厥。因此，如果您对菊花过敏，那么不要触摸这种药材，以免对健康产生不利影响。

Ⅲ。菊花的保健功能

1.抗病原作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B溶栓链球菌和伤寒芽孢杆菌均有一定的抑制作用，其水提液对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。高浓度在体外还具有抗病毒和抗反光作用。

2.增强毛细管阻力。对小鼠腹腔注射菊花提取物，可使皮内注射组胺时局部三酚蓝的弥漫性较小，说明它能抑制毛细血管的通透性，具有抗炎作用。

3.有退热作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺菌等有较强的抑制作用。

4.对心血管系统有特别显著的影响。能显著扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有很好的治疗作用，因而具有祛病、延年益寿的作用。中国在老年人常见病的治疗方面取得了令人瞩目的成就。

5.对中枢神经系统有镇静作用; 也有解毒作用。