Yulong Road, Tianyi Demonstration Zone,
Xiangtan, Hunan
茉莉花整体
茉莉花茶包切割
茉莉花富含抗氧化剂,可与胃肠道酶相互作用,以促进更好的营养吸收并促进健康的肠道功能。它还具有促进肠道中良好细菌生长的功能,并已发现可消除有害细菌。
茉莉花的解痉特性使其有助于缓解消化不良,胃痉挛和缓解炎症。
最近的一项研究发现,茉莉花可有效抑制大肠杆菌,金黄色葡萄球菌和蜡样芽孢杆菌的生长。这些致病菌导致许多胃肠道疾病,通常被称为 “肚子虫”,并可引起恶心,呕吐和腹泻。
相反,茉莉花 (作为茶食用或以精油形式使用) 对神经系统具有镇静作用,舒缓和放松紧张和紧张的神经。像许多草药一样,它似乎具有适应性特性,可以根据需要上调或下调神经系统。这种草药中发现的镇静剂化合物可促进平静的睡眠,有助于诱发失眠症患者的睡眠,并调节不稳定或不规则的睡眠模式。
发表在《欧洲应用生理学杂志》上的一项研究发现,仅仅茉莉花的气味对自主神经活动和情绪状态都有镇静作用。研究人员发现,吸入茉莉花 (以及薰衣草) 有助于降低心率,并带来平静和放松的感觉,帮助参与者更容易入睡。